打狂犬疫苗后能够正常生活，当然也能够跑步。打狂犬病疫苗后不需要进行忌口，只要没有发热、局部皮疹的症状，就可以采用均衡的饮食。但如果出现发热或者局部感染，需要忌食辛辣、刺激的食物。狂犬疫苗的注射全程一共需要一个月的时间，共五针。打完全程狂犬病疫苗后，能够有效抵御狂犬病病毒的感染。狂犬病是一种恶性传染性疾病，主要通过破损的皮肤进入皮下神经系统，然后再侵入中枢神经系统而发病。一旦被感染，实际上在临床几乎无药可医，死亡率高达100%。因此如果被流浪猫或者疯狗咬伤后，需要及时至防疫站进行疫苗的注射。
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