腿脚发麻原因最常见的就是椎间盘突出症。椎间盘突出症就是由于各种原因，如椎间盘突出所导致的椎间盘神经受到压迫，会引起神经所支配的范围麻木感觉，甚至有的患者有疼痛感觉。这种情况下首先要注意休息，睡硬板床，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免弯腰、负重，尤其要注意避免长时间坐立，同时可以进行腰背肌功能锻炼，有三点支撑法、五点支撑法、燕子飞等。可以腰围固定，休息的时候拿下来，可以甘露醇脱水消肿治疗，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬钠，营养神经的甲钴胺胶囊，不要推拿按摩，长时间的站立、行走以及静脉曲张导致局部血液回流不通畅，也会引起腿脚的发麻。有一些周围神经受到压迫刺激，也会引起麻木，需要完善肌电图检查。
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