小腿用力时有肌肉鼓起，这种情况是非常正常的。如果有些患者尤其是女性患者，不想让这种情况变得明显，可以采取如下的处理措施。
1、可以考虑适当的增肥，患者可以在短期内吃含有高脂肪或者能量比较高的食物，以增加皮下脂肪的厚度。这样在患者小腿用力的时候，肌肉鼓起的情况就不会特别的明显。
2、此类患者可以做拉伸类的锻炼。比如可以去练习芭蕾舞或者是瑜伽之类的锻炼，通过对小腿部位持续的拉伸，能够有效的缓解肌肉收缩所造成的隆起的情况。
3、此类患者可以去正规的中医院针灸推拿科，对小腿的部位做一下针灸、推拿、刮痧之类的理疗，以缓解这种情况。
4、该类患者在平时尽量穿平底鞋，少穿高跟鞋，这样也有利于此处的塑形。
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