后腰紧绷怎么回事

后腰紧绷一般临床医学上称为腰部的肌肉痉挛，伴有明显的疼痛和腰部的活动受限。临床上引起后腰紧绷，也就是肌肉痉挛的常见原因主要包括：一、无菌性的炎症，如腰背的筋膜炎、腰扭伤、腰肌筋膜炎等，由于寒冷、潮湿、慢性的运动损伤久坐等因素导致腰部的肌肉受到无菌性炎症的侵袭，从而诱发肌肉痉挛。临床表现为腰部的疼痛，并且腰部的活动受限，如旋转、前屈、后伸等功能受限。二、常见的是腰椎的退行性变，如骨关节炎、腰椎骨刺、腰椎滑脱等等。这种情况有一部分原因是由于腰椎退变以后，压迫支配腰部肌肉的神经而导致肌肉持续的疼痛、收缩、痉挛。这类的疾病除了腰部的疼痛，还会伴有下肢的疼痛、麻木等，一般以卧床休息、理疗、热敷，可以获得部分缓解。三、腰椎本身的病变，如腰椎本身存在感染性的炎症，结核或者腰椎周围的软组织肿瘤，腰椎的肿瘤转移等，由于病变直接侵袭到了腰大肌或者腰背部的肌肉，导致肌肉的收缩、痉挛，从而表现为后腰紧绷。因此在出现后腰紧绷以后，多为肌肉痉挛的因素，应尽量的卧床休息，保证肌肉的休息，使肌肉放松。同时可以予以局部的热敷、微波、超短波等红外治疗，增加肌肉的血供，从而使肌肉痉挛能够逐渐恢复。