跑步脚起水疱，考虑出现了摩擦水疱，主要是由于物理刺激后引起的局部反应性疾病。在临床治疗上，如果水疱比较小，可以应用中药鲜马齿苋、黄柏、黄连、黄芩煎水，冷敷、湿敷患处，2次/天，20分钟/次，起到清热解毒、燥湿、止痒的作用，敷过之后再涂抹地奈德乳膏，2次/天。如果水疱直径比较大，或者原有的小水疱融合成大疱，此时需要在涂抹碘伏之后用无菌注射器抽取疱液，使水疱干瘪、结痂、消退，结痂之后还需要涂抹糠酸莫米松乳膏进行治疗，1次/天。
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