脚趾头受伤以后吃的东西可以根据受伤的情况吃食物或者药物，如果有外伤，需要吃消炎镇痛药物，比如非甾体类消炎镇痛药物，像扶他林或者西乐葆。还可以针对有淤血或者软组织挫伤，吃活血化瘀的药物，比如伤痛宁胶囊和骨筋丸胶囊。
受伤以后如果是食物，看有没有骨折。如果有骨折，多吃富含钙质的食物，比如牛奶，多晒太阳，芝麻和小鱼虾比较好。如果软组织挫伤比较重，可以吃丰富的蔬菜和水果以及优质蛋白，比如瘦肉和鱼肉，都对脚趾头受伤有好处。如果是脚趾头受伤以后血液循环不好，吃了药物可以吃活血化瘀的中成药，比如血府逐瘀胶囊，而食物中也可以加活血配合的成分，比如三七、红花等。
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