开车之后，由于开车时间较长，而且姿势始终固定，很容易导致脖子疼痛，实际上就是肌肉的保护性痉挛。脖子疼痛一旦发生，如果想要彻底的改变这种情况，最重要的是避免诱因，也就是不需要再开车。同时可以对疼痛的部位作适当的手法按摩，以解除肌肉的痉挛和酸痛，并且可以口服颈复康等药物，配合微波理疗，如果同时伴有上肢麻木的症状，可以做颈椎的电动牵引。在日常生活中，一定要加强颈部的功能锻炼，避免不良刺激对脖子的影响。
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