出现了椎间盘病首先避免椎体的剧烈活动,避免长时间的维持一个姿势进行疲劳性的工作,避免弯腰搬重物,卧床休息,给予椎体适当的外固定,缓解由于异常活动而导致的疼痛症状,局部保暖,避免受凉。可以外用消炎镇痛的膏药氟比洛芬巴布膏,缓解疼痛的症状,或者口服塞来昔布、依托考昔、双氯芬酸钠肠溶片进行疼痛症状的辅助治疗。如果短期之内椎间盘病引起的疼痛症状没有任何改善,或者引起了严重的肢体麻木、局部感觉异常以及无力的症状,及时去正规医院就诊,完善椎间盘的核磁共振检查,结合患者的症状和体征,明确疾病的严重程度,进而选择更进一步治疗方法,让椎间盘病得到及时有效的治疗。
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