低血压，如果没合并一些病理性的因素，单纯低血压可以有一些方式改善。1、饮食上的改善，可以吃比较咸的东西，水多喝。2、穿弹力袜，促进下肢的血液循环，回心血容量多点，输出量也会多点，血压也会好点。3、适当的锻炼，加强有氧运动，增强体质。4、吃中药，人参、黄芪等提气的中药，也可以适当增加的血压。5、体位改变缓慢，比如躺着到坐起来，坐起来到站起来或者下蹲再起立的时候，要慢一些，避免体位性低血压发作。
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