走路右肋骨下方里面疼怎么治疗

走路出现右肋骨下方里面疼，通常是由于该位置的肌肉、韧带、肌腱出现劳损或者拉伤，并且有可能是出现受凉的情况，导致肌肉紧张。在走路的时候肌肉出现收缩，活动就会出现刺激到损伤或者劳损的位置，而出现明显的疼痛感。针对以上的病因和病期，通常采取以下治疗措施：一、一定要注意保暖，避免受凉，尽量选择卧床休息，避免活动，活动会导致损伤的位置进一步受到牵拉，出现疼痛感进一步加剧；并且一定要用暖水袋进行热敷，每天热敷3-5次，每次20-30分钟，增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。二、口服非甾体类消炎止痛药，比如尼美舒利、洛索洛芬，改善局部的炎症情况，促进炎症的代谢吸收。三、口服活血化瘀、舒筋通络的中成药，如活血止痛胶囊，来增加局部的血液循环，促进恢复。一般经过以上治疗之后，2-3天的时间症状就会得到明显缓解。