疲劳过度的腿疼跟肌肉受损、劳损等引起的乳酸堆积有关，要给予改善营养、增加电解质来改善症状，同时通过休息来改善过度疲劳的症状，通过这些因素可以调整和改善症状。
还有一部分患者不能缓解，可能是存在线粒体疾病、重症肌无力的情况，因为这些病容易在疲劳过度后出现腿疼、无力的症状，做相关的检查，如乳酸的检查、肌酶的检查，判断是不是存在有病理性因素，如肌炎、多发性肌炎、重症肌无力、肌营养不良，以及血管的病变等等，都会引起腿疼症状。
