跑步头晕可能是急性低血糖、急性脑细胞乏氧、一过性大脑动脉供血不足导致的，分别叙述处置方法：
1、如跑步头晕是因为一过性低血糖导致，则需立即停止跑步并静息、平卧，在阴凉、干燥、通风的环境快速补充葡萄糖制剂，选用饮料补充葡萄糖效果最好。
2、如跑步头晕是大脑乏氧导致，不应立即停止跑步，应逐步由快跑缓解到慢跑，再由慢跑改成步行，逐渐停止运动，可纠正立即跑步后产生的大脑乏氧状态，还可吸氧来改善头晕的症状。
3、跑步头晕如为椎-基底动脉供血不足、一过性脑缺血导致的则需要到医院就诊，可适当应用改善脑供血和活血化瘀的药物来改善头晕的症状。
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