对于正常人来讲，每分钟心跳次数在60-100次，即为正常心跳。静息心跳通常不会超过90次/分，大部分人在80次/分以内，如果静息心跳达到90次/分以上，可能是经常不运动，心排量较低，或者患有贫血、甲状腺功能亢进等疾病。
冠心病患者建议静息状态下的心率保持在60次/分左右，可减少心脏病发作，减少心肌氧耗。心功能较差的患者静息状态下的心跳，建议保持在70-80次/分，或者稍高于80次/分。
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