上火会导致月经延迟，上火指由于情绪不稳定，遭受到外界刺激，或者由于经常熬夜而导致的心情比较低落，都可能会引起内分泌失调，使月经出现延迟的情况。另外，如果有性生活史，一旦出现月经延迟建议先做早早孕检测，排除怀孕的可能性。如果没有怀孕要按内分泌失调给予处理，可以口服黄体酮催经，停药后3-7天就会来月经。建议女性在日常生活中养成良好的生活习惯，不要熬夜，尽量保持情绪稳定。烟、酒不要过度，避免导致内分泌紊乱而影响月经，导致月经失调，所以要注意。
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