产后恶露是指宫腔内残留的少许血液，残留的少许蜕膜样组织，少许坏死子宫内膜等组织，不断的吸收排出体外的过程。过程大约持续4-6周，开始表现为白带有血的血性恶露，逐渐过渡到浆性白色恶露。恶露没干净的时候，饮食上还是要注意，不易吃太凉的食品，容易导致胃肠功能紊乱，也容易导致异常的子宫收缩，影响产后恢复。桂圆是可以吃的，其含有丰富的维生素和糖分，对母体有很好的营养作用，但是桂圆不宜吃得太多，容易上火或者口腔溃疡等其它的问题。
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