女性胸部小怎么变大

女性胸部较小想增大的方法较多，女性可以根据自己的具体情况进行选择。

如果女性年龄较小，在18岁以下，依然处于生长发育期，此时认为除了不能改变的遗传因素之外，女性乳房的大小与营养、基础水平，生活习惯相关，具体方法如下：

1、增加营养：女性可以均衡营养、健康饮食，摄入足够的肉、奶、蛋等优质蛋白，以及蔬菜、水果，会成为乳房生长发育提供足够的原料；

2、补充激素：乳房的发育一般认为与雌激素、孕激素以及泌乳素有管，如果女性在生长发育的过程中，由于疾病或者其他原因，导致以上3种激素分泌不足，就会出现乳房较小的情况。因此在女性出现乳房发育较小时，可以及时检测以上3种激素，再给予相应的补充，就可以扭转发育欠佳的状况。但需要提醒女性，由于部分为比较小的厂家生产的丰胸产品内含有大量的激素，如果女性将这类激素涂抹在乳房上，确实会让乳房在短期之内出现充血、水肿，造成乳房体积相对较变大的假象。但是情况非常不稳定，而且使用激素后可能会导致女性出现乳腺增生、乳腺纤维瘤，甚至乳腺癌的几率增高。因此不建议女性选择质量没有保证的丰胸类产品。如果女性超过18岁也有二次发育的机会，女性在怀孕及哺乳时，雌激素及泌乳素都会维持在较高的水平，此时乳房会得到二次发育的机会，通常表现为乳房出现体积的增大；

3、生活习惯：建议女性不穿过紧，或者带钢圈的塑形的内衣，否则可能会对乳房血液循环造成影响。同时可以适当对乳房进行按摩，被认为可以在一定程度上帮助乳房的发育；

4、整形、美容：如果女性在哺乳以及喂奶之后，乳房仍然较小，依旧想让乳房变大。最好的办法是采用整形、美容的方法，主要包括脂肪移植和隆胸手术。