长期出现手脚酸的症状，可能是由于长期进行大量的活动或者长期的劳累，导致手脚部位乳酸异常堆积，引起的酸痛症状。
可以局部给予适当的休息，避免剧烈活动，局部可以热敷、理疗，或者口服非甾体类的抗炎镇痛药物，如双氯芬酸钠肠溶片以及口服塞来昔布、依托考昔进行抗炎镇痛，或者口服促进血液循环的药物排泄掉代谢的废物，减轻肌肉酸胀疼痛的症状。
如果短期内手脚酸胀的症状没有任何改善，并且在进行性的加重，一定要及时去正规医院就诊，明确原因以后，选择合理的治疗方法。
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