排卵期避孕有多种方法可以选择，最常见的是避孕套工具避孕，也可以选择体外排精、事后避孕药避孕、短效口服避孕药避孕以及上环等。避孕套避孕是最常用的方法，简单、方便，避孕有效率在70%-80%以上，避孕失败的主要原因是使用不当。男方排精后要及时将避孕套取出，可以提高有效率。
事后避孕药避孕也可以选择，一般有效率在80%-90%以上，但会引起月经紊乱，不宜作为常规避孕手段使用，可以作为补充、补救措施。体外排精不建议在排卵期使用，避孕有效率只有60%-70%以下，体外排精可以在相对安全期使用，而短效口服避孕药和上环避孕有效率高，一般在99%以上。口服短效避孕药有时会刺激乳腺增生，有一定的不良反应，而上环有时会造成腹痛、经量增多等不良反应。
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