产后一周左右胀奶痛就会减轻。胀奶通常是在产后三天开始出现，这个时候乳汁开始增加，乳腺管没有完全通畅，排不出来产生胀奶，如果不及时处理，可能感染成乳腺炎。
胀奶不能通过暴力的挤压乳头或者挤压乳房解决，用一个热毛巾热敷乳房硬块处，用手指轻揉，顺着乳房的外象限往乳头这面轻轻推压，从而使乳腺管通畅，乳汁顺利排出。在产后不仅要关注子宫的复旧，恶露的多少，也要关注乳房，避免发烧、脓肿，甚至发展成乳腺炎，严重时需要切开引流。
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