月经期间是可以吃蒜的，因为蒜有杀菌的作用，并且氧化以后杀菌的效果会更好。
月经期间如果吃蒜建议注意以下事项：
1、不要空腹的状态下吃蒜，因为月经期间胃肠功能相对比较薄弱，如果空腹吃蒜会导致局部的刺激，建议在餐中吃蒜或者餐后再吃，对胃肠道会起到保护性作用。
2、不能多吃，尽管在饭后或者餐中吃，如果吃了大量的蒜也会刺激胃肠道，所以不建议多吃。月经期间的饮食要给予注意，比如酸辣、刺激性食物还有寒凉食物都不要在月经期间吃，以免会造成刺激而引起痛经或者月经时间有所延长。
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