坐一会出现屁股麻木的症状可能是由于存在腰椎的疾病，坐位后导致腰椎间盘的症状加重，对外周的神经或者肌肉造成了刺激，进而导致局部的麻木症状。也有可能是由于久坐而导致的局部血液循环出现障碍，而引起的屁股麻木症状。所以对于中老年人，不要长时间采取坐位，避免弯腰一个姿势干重活，要适当的起身活动，晚上睡觉尽量睡软硬合适的床，避免腰椎曲度的改变。如果合并有腰椎间盘突出症，可以局部通过腰围外固定，限制腰部的活动，减轻疼痛、麻木的症状，适当给予腰部的理疗进行辅助治疗。
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