女性睡觉突然抖一下的原因

女性朋友睡觉时会突然抖一下，这种现象大部分都属于正常，是一种正常的睡眠生理现象。在整个的睡眠周期中，都会时不时的出现抖一下的情况，所以不用太在意。当然也有一些情况是病理性原因所造成，常见的病就是癫痫。癫痫是由于大脑的异常放电引起的肢体或者是身体的不自主抽动，碰到这种情况可以做24小时的睡眠脑电图，也就是要带着脑电图的机器睡一夜。如果在抖动的同时脑电图上有相应的改变，基本上可以断定是不是癫痫所引起。

有一种常见的情况就是低钙，老年人、儿童、孕妇特别容易出现缺钙的情况，钙离子主要是可以维持肌肉的兴奋性，缺钙就容易引起肌肉痉挛，导致肢体的抖动。还有受凉，如果室内的温度过低，肢体受凉以后也会引起肌肉痉挛，出现肢体抖动的情况。病理上的原因主要是和癫痫有关系，做脑电图可以鉴别出来，不必太担心。