早上出现抽筋，常见的原因有以下几方面：
1、由于夜晚睡眠的时候，抽筋的肢体遭受到挤压或者局部受凉，导致局部血液循环不畅，出现肌肉内的代谢产物堆积。在早上活动的时候，由于代谢产物的刺激，加上肌肉的收缩活动，就会导致功能出现紊乱，从而产生抽筋的症状。
2、在夜晚睡眠的时候，人体整体的代谢率、血压、循环都下降。在早晨起来的时候由于活动过多，就会导致局部血液循环营养跟不上，出现肌肉短暂的缺氧、缺血，从而出现抽筋症状。就好比运动之前没有做好热身，运动当中就容易出现抽筋的症状，道理相差不多。
3、患者经过一夜的睡眠，早上起来的时候可能出现低血糖、钙离子偏低、钾离子偏低的情况。这些内环境的改变，都会影响到肌肉功能，在活动的时候容易导致肌肉功能出现紊乱，从而产生抽筋的症状。
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