岔气指的是患者在参加体育运动时或者重体力劳动时，由于用力不慎导致局部肌肉出现扭伤或者拉伤的情况。这时要缓解这种岔气的症状，则建议患者要注意休息，避免再次参加重体力劳动或者是体育运动，可以对岔气的部位进行热敷，以轻柔的按摩，可以有效的缓解这种疼痛的症状。同时一定要注意局部的保护，避免再次出现扭伤或者拉伤的情况，如果出现再次扭伤或者拉伤时，一定要到医院进行相关检查，避免导致慢性的劳损，严重者可能会影响患者的日常生活。可以做的相关检查有损伤部位的磁共振检查，可以明确损伤的严重程度，建议根据磁共振检查的结果做进一步的治疗方案。
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