小腿肌肉粗壮，并不需要特殊处理，小腿肌肉粗壮最多见的原因就是经常负重行走或者过多体育运动，或者是过多健身运动引起肌肉的增生。
在正常的运动当中，特别是健身的时候，非负重的运动当中引起的小腿肌肉粗壮，不需要特别处理，因为肌肉强壮可以保护关节，从而减少关节损伤的几率。要是经常进行负重的运动锻炼，就会引起关节的损伤。如果考虑到美观，希望小腿能够变细，可以适当减少小腿部的体育运动。
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