怀孕期间很多孕妇很关注自己的睡眠姿势，害怕自己睡眠姿势不正确，对胎儿的生长发育造成影响。其实在孕期不需要过度关注自己的睡眠姿势，只要自己感觉身体良好，就是完全可以选择不同睡眠姿势。一些孕妇认为平躺着有可能造成胎儿宫内缺氧，所以总是选择侧躺着，其实这种做法也并不正确。在怀孕期间平躺、左侧躺、右侧躺，都不会对胎儿的生长发育造成明显的影响，所以怀孕后期是可以平躺着睡觉，不会影响胎儿的生长发育，也不会引起胎儿宫内缺氧，反而如果长期保持一个姿势，例如长期保持左侧卧位，有些时候会造成腰酸背痛等不适的感觉，这种情况反而会对女性的身体造成影响。
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