宫缩什么时候开始

在怀孕晚期，由于子宫肌层的敏感性增强可能会出现一些不规律的宫缩。

怀孕晚期出现的不规律宫缩的特点是宫缩的频率不一致，持续的时间短，间歇的时间比较长，而且没有规律而言，宫缩的强度并没有逐渐增强，常常会在夜间出现，而在清晨消失。因此如果出现宫缩的情况，大家也不要过于紧张，需要密切观察胎动的变化，同时需要感觉一下宫缩的强度以及宫缩的频率。如果在短时间内宫缩的频率越来越频繁，间隔时间越来越短，宫缩持续的时间越来越长，而且宫缩的强度也随着时间的变化而变得越来越强，这种情况下考虑临产的可能性会比较大，需要及时到医院进行处理。如果并没有出现越来越频繁、越来越强的宫缩，胎动也是正常的，不用过于担心，可以继续观察。

宫缩时应该注意休息，减少活动，不要过度劳累，禁止性生活，避免不必要的阴道检查，减少对子宫的刺激，同时避免过分的精神紧张。