小孩是可以吃哈密瓜，哈密瓜不仅味美、香甜、多汁，而且营养丰富、药用价值高，有利小便、止渴、除烦热、防暑气、抗癌等作用，小孩吃哈密瓜有下面几个好处：
1、补充维生素，哈密瓜富含维生素B1、B2和维生素C，可促进孩子新陈代谢。
2、保护视力，哈密瓜富含β-胡萝卜素，可增强视网膜对紫外线的过滤功能。
3、补充矿物质，哈密瓜含有丰富的钙、钾、磷、铁等，是孩子生长发育必不可少的物质。
但哈密瓜性寒，孩子要少吃，多吃会发生腹泻。
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