嗓子疼、眼睛红在临床上，最常见的就是因为休息不好，以及熬夜劳累、思绪过多，同时看手机电视较多导致的着急上火的表现，其平时要注意不吃生葱、生蒜、辣椒、海鲜、烟酒等等辛辣刺激的食物。要多喝白开水，保持睡眠，尽量注意用眼卫生，不要多看手机，尤其是在黑夜之中。可以吃消炎、去火的药物，如蒲地蓝消炎胶囊或者黄芩胶囊。在症状比较明显时，尤其疼痛比较明显时，可以考虑吃一些止痛的药物如五味麝香丸。
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