怀孕初期可以少量吃荔枝。一、荔枝中含有丰富的维生素C和蛋白质，妊娠期适量进食荔枝，可以补充这些营养素，增强孕妇的抗病能力；二、荔枝中还含有丰富的糖分，适量的进食荔枝能够补充能量，满足妊娠期母体及胎儿对于能量的需求；三、妊娠期适量进食荔枝，还可以改善孕妇睡眠状态，缓解孕妇身体疲劳的症状；四、荔枝中丰富的维生素，可以缓解或者是预防怀孕期间面部皮肤色斑形成。只是，荔枝的性质比较偏温，如果过量的进食则容易导致上火。在妊娠期吃荔枝，一定要控制好摄入量。
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