流产后，睡觉的姿势同子宫的恢复并没有太大的关系。流产后做好以下几点，有利于身体以及子宫恢复。一、术后适当休息半个月，禁性生活1个月，注意保暖，注意保持外阴的清洁。二、术后不要吃寒凉的饮食，寒滞血瘀有时会引发痛经或者加重痛经，同时术后身体相对比较虚弱。寒凉的饮食有时会引发消化不良、腹泻等，影响身体营养的吸收，从而影响身体尽快康复。三、注意观察术后阴道流血情况。一般阴道会少量，间断性的流血3-7天。如果阴道流血时间大于7-10天以上，或者阴道流血量多，明显多于月经量。及时做B超检查，了解宫腔恢复情况，术后1个月左右会恢复正常月经。如果大于40天不来月经，及时B超检查子宫内膜的厚度，一般子宫内膜厚度大于1cm才会来月经。根据B超检查结果，调经治疗。
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