糖耐量两小时高，如果达到了两小时≥11.1mmol/L，就可以诊断糖尿病，通常餐后或者糖耐量两小时高，如果空腹血糖正常，往往是2型糖尿病。通过合理的饮食以及运动，自我监测血糖，通过糖尿病知识相关的积累，医生帮助个体化的降糖，调整血脂，同时控制体重，让血压正常，这样就能够综合的控制好糖尿病，生活质量能得到保证，寿命和正常人一样。
另外，如果是糖耐量介于正常和糖尿病之间，就诊断为糖耐量异常，属于糖尿病前期。同样需要生活方式的干预，管住嘴，同时加强锻炼，迈开腿，定期复查，帮助预防糖尿病，同时减少以后发生心脑血管疾病的风险。
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