奶痛了是可以缓解的，但是退烧不一定与乳腺积乳严重程度、时间长短有关。先得评估再控制。尽快去乳腺专科完善相关检查，比如做个B超、血常规，必要时还需做穿刺活检等，根据结果再积极的对症支持治疗，以药物治疗为辅。特别以物理治疗为主，比如找专业的开奶师，通过2-3次吸乳房，积乳排空就行。同时加强营养，调整心态，穿宽松内衣控制就可以了。
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