孕酮低不建议吃辣，原因主要是在孕酮低的时候，吃辣的东西容易上火、出现便秘，有可能会出现一些妇科疾病，都会加重先兆流产的可能性。在出现孕酮低的时候一定要特别的重视，及时到医院保胎治疗，在医生的指导下服用黄体酮。在保胎期间尽可能要多休息，不要让自己长时间处于劳累的状态，要早睡早起、不要熬夜，保证营养的均衡摄入。孕早期要吃一些蔬菜水果，而且要保证优质蛋白的摄入，比如肉、蛋、奶。还要保证叶酸的摄入，避免接触有毒的和有放射线的物体和药物。因为孕早期胎儿发育是关键的时期，如果接触了不良药物或者有放、射线东西，会导致胎儿发育畸形。
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