孕妇是可以吃山竹，山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，是一种富含维生素B、叶酸和核黄素的水果，可以提供孕妇和胎儿生长发育需要的维生素。需要格外注意的是，山竹虽然含有大量对人体有益的物质，但是一种寒性的水果，体质虚寒的孕妇不宜过量食用。山竹中的糖分比较高，患有糖尿病的孕妇也不宜食用。
吃山竹要适量，不要一次吃的过多，最好也不要和西瓜、柿子等寒凉食物同吃。孕期是一个特殊的生理时期，要注重加强营养，以满足胎儿生长发育的需要，要饮食均衡，荤素搭配，在健康饮食的前提下喜欢的食物不要过量食用，不喜欢的食物也要适量摄入。
上一篇：甲状腺癌属于原位癌吗
下一篇：脸颊肌肉发酸怎么回事
