所谓的月经回流，通常是月经后已经没有明显的出血，间隔1-2天又有少量的血液流出，最多不会超过5天就可以恢复。
月经回流是由于月经出血量比较少，在生殖道里淤积，没有及时的排出。或者是正常生理状态以后，又流出体外，表现出一种回流的状态。一般月经回流的时间比较短，通常1-2天就会结束，很少有超过5天。如果超过5天，就是一种病理情况。最常见的原因是子宫内膜感染性疾病、子宫内膜息肉、子宫内膜憩室，或者是剖宫产的瘢痕憩室、子宫内膜癌等。
患者经期应注意保暖，避免吹风受凉。饮食上注意避免吃生冷的食物，应以清淡易消化的食物为主，如小米粥、鱼汤、鸡汤等，适当补充营养。避免剧烈运动，可适当散步。
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