病人患有轻微的腰椎间盘突出症，首选的治疗是以保守治疗为主，可以嘱咐病人硬板床平卧，减少腰椎部位的过度活动。也可以采用支具固定腰椎，保持腰椎关节内的稳定，或者采用骨盆带进行腰椎部位的持续性牵引。
在腰椎部位可以辅助进行针刺、艾灸，或者选择骨科洗药薰洗，或者应用频谱仪烤电、红外线治疗仪治疗，也可以采用传统的推拿手法在腰部进行推拿、按摩。这些都能够软化腰部肌肉，降低腰椎管内的压力，减轻对硬膜囊和神经根的刺激，使病人的临床症状逐渐得到缓解。在平时孩患者可以经常做腰部肌肉锻炼，可以有助于病情的恢复。
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