双嘴呼吸都是因为有鼻腔、鼻咽部或者口咽部堵塞，导致上气道的不通畅引起的张嘴呼吸。要把根本原因去除掉，才能改掉张嘴呼吸的毛病，比如常见的小孩的腺样体、扁桃体肥大。腺样体就会把鼻咽部堵塞，扁桃体把口咽部堵塞，气流进出不通畅，就会张嘴呼吸。还有鼻炎、鼻窦炎的时候，造成鼻甲肥大或者有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻窦炎分泌物多，导致总鼻道不通畅，也会用张用张嘴呼吸来缓解。还有肥胖或者先天性的咽部狭窄，肥胖之后黏膜下的脂肪沉积，导致口咽腔的不通畅，也会引起张嘴呼吸。还有更少见的鼻腔鼻窦肿瘤、鼻咽部长肿瘤就会有张嘴呼吸，所以要治疗这些引起张嘴呼吸的病因。
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