腿跟出现疼痛，一般是由于肌肉或者韧带拉伤引起的疼痛，患者需要适当的限制关节活动，如果出现明显肿胀时，可以给予冷敷治疗，3天之后可以采用热敷，如果疼痛难忍时，可以口服布洛芬或者美洛昔康治疗。中医可以采用按摩、针灸、理疗等方法，症状多半在3-7天左右可以彻底的恢复。如果不恢复的情况下，及时到当地医院行相关检查判断病情，一般这个位置的疼痛不会有太大的问题，但是需要引起足够的重视，避免耽误病情，使病情进一步加重。
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