内裤垫卫生纸是一个坏习惯,因为卫生纸在阴道分泌物的作用下,会出现纸屑,这样就有可能进入阴道当中,从而导致阴道局部的炎症性反应,所以不建议在内裤上垫卫生纸。如果是分泌物多的情况下,可以勤换内裤,并且建议穿棉质的内裤。另外也建议要了解引起阴道分泌物增多的原因,在临床上通常是因为阴道炎症或者是宫颈炎症,或者因为黏膜下子宫肌瘤,或者是因为盆腔的炎症都有可能会导致阴道分泌物增多。所以要了解原因,然后根据具体的病因,临床要给予相应的治疗,这样就有可能使阴道分泌物减少。并且也建议在阴道分泌物增多的时候,也不要吃酸辣以及刺激性的食物,以免加重阴道分泌物增多。