两岁的宝宝主食以稀饭类为主，绿豆具有消暑止渴的功效，营养成分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、粗纤维等，还含有钙、磷、铁和胡萝卜素等，所以绿豆有很好的营养作用，孩子在夏天的时候可以多喝。两岁的宝宝要均衡饮食，保证各种营养成分的摄入，所以不建议每天吃绿豆稀饭，每周可以吃三次，就是隔天吃一次，这样有助于促进代谢，健脾。
另外，其他时间可以吃其他的食物，有助于保证营养均衡。所以，宝宝不建议每天吃绿豆稀饭，孩子如果是脾胃比较虚弱，也不能每天都吃绿豆稀饭，要注意孩子补充的营养要均衡，孩子的食物品种要多样化，才能保证宝宝生长发育的需要。
