增强雌性激素应在饮食上给予调整，日常生活中的一些食物含有动物性的雌性激素和植物性的雌性激素，像豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆、香椿、雪蛤等。这些食物中都含有一定量的雌性激素，经常食用也可以增加体内雌性激素，但是如果有子宫肌瘤的情况下不建议吃上述食物。临床上增加雌性激素的方法就是可以口服补佳乐，建议最好是在月经的第5天开始口服，1天吃1次，1次吃1片，连续服用21天，需要在医生的指导下用药。
