首先孩子会表现出哭闹不安，尤其睡眠的时候，孩子会表现出不安稳，容易在睡眠当中突然惊醒，哭闹不止，而且孩子精神状态没有以前活泼，容易对外界事物没有兴趣，同时精神烦躁，进食量可以有下降。
这种情况下要及时给予孩子安抚，妈妈要轻柔的陪孩子说话，拥抱孩子，轻轻的抚摸孩子的身体，或者是轻抚孩子的头部，轻拍孩子的背部。妈妈的声音和肢体的接触能够让宝宝很快的得到安全感，最大程度的给予安抚孩子，同时可以适当的分散孩子的注意力，也能够有效的减轻孩子惊吓的症状。
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