蜂蜜本身就没有减肥的作用，配什么都不能起到减肥的效果，蜂蜜是甘而平的性味，含糖量实际上是挺高的，归肺经、脾经、大肠经，有温中润燥、止痛解毒的功用，用于胃脘部以及腹部的虚痛，还有肺燥的咳嗽、肠道的便秘或者水火的烫伤，既可以内服也可以外用，这是蜂蜜的作用。此外，蜂蜜是高糖的食物，不适合用在减肥的病人上，减肥的病人一定要控制糖的摄入，要控制能量的摄入，若大量吃蜂蜜就不用吃饭了，需要的能量就已经够了，还有需要更多的去消耗这些糖分，因此蜂蜜配什么都不能起到减肥的好效果。
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