正常女性的月经颜色都是暗红色，如果女性月经颜色发黑，在中医上认为是由于气血虚宫寒所导致。一般患者还会伴随经期疼痛，以及月经推迟等症状出现，这种症状可以通过一些食疗来进行调理。比如吃鸡肉就十分的滋补身体，可以增强体质，调理身体，鸡肉一直都是大家比较喜爱的滋补身体，增强体质的肉类食物。经期颜色发黑，辨证属于体质虚弱，气滞血阻所造成患者可以多吃一些香菇炖鸡肉汤，并且使用乌鸡炖汤。最好的在其中加上几颗红枣，不仅吃起来美味养颜，还能够滋补气血，从而改善月经发黑的症状。
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