焦虑是种疾病，主要表现为心境的症状，包括紧张、恐惧、不安，还有生理的不适，包括各个器官的不适。通常焦虑是由自主神经功能紊乱所引起，但机制目前尚不清楚，可能与紧张、恐惧、不安时大脑的神经递质紊乱有关，比如人体在某些情况下心跳加快、出汗，以助于机体应对风险和危机，属于正常反应，但此类反应失调后，表现为无风险或危机，仍然会有心脏加快、出汗、头晕恶心等症状，此为自主神经功能紊乱的表现。
因此焦虑时便在过分紧张的情绪下诱发自主神经调节的失调，出现头晕、头胀、头痛、心慌以及心悸等一系列表现。同时每个人的表现形式也会不太一样，有人头晕比较明显而有人心悸比较明显，但都是自主神经功能的调控不好所导致。
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