每次月经持续的时间称为经期，一般为2-8日，平均4-6日。如果经期由六天缩短到四天，也是在正常的范围之内，可以先观察，不需要进行处理。
月经是随着精神情绪而变化的，比如最近精神情绪不好，可能会影响月经的一些状态，比如经量会少，或者是月经的周期会出现变化，在调整心态以及生活作息之后，就会恢复到正常。所以不需要过于的担心，不用纠结这个问题，月经原来是六天，现在是四天怎么办，这个都是在正常允许的范围之内，调整好心态是非常重要的。
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