男人也可以吃叶酸，叶酸是正常造血系统功能和神经系统功能所必需的维生素。不过叶酸缺乏对生活在发达国家，及饮食正常的人群当中，已经非常罕见。叶酸缺乏的典型表现，包括重度大细胞性贫血、皮肤发黄，以及在维生素B12缺乏中更为突出的各种神经系统的异常，即精神呆滞、拖曳步伐。
叶酸缺乏的主要原因是营养不良、肠道吸收不良综合征、使用某些药物或罕见的遗传病等等，饮食摄入不足和需求量的增加会造成体内叶酸储存量不足，肠道吸收不良则会发生叶酸的吸收不良。一些药物会干扰叶酸的代谢，从而导致叶酸缺乏，遗传病会干扰叶酸的吸收和代谢。现在通常认为，叶酸水平升高对健康人无毒，所以男人也可以吃叶酸。
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