小腿肚抽筋多是由于缺钙引起的，钙离子对人体的神经肌兴奋性具有抑制作用。当缺钙、低钙血症的时候，人体神经肌肉的兴奋性就会增高，痛阈就会下降。这时就会引起手足抽搐、小腿抽筋。
特别是在晚上的时候，小腿后方肌肉会发生痉挛、抽筋，表现为剧烈的疼痛，病人常常是因为小腿抽筋无法入睡，或者是睡着后被痛醒。出现这种情况首先要到医院检测血钙的水平，如果发现低血钙，就要进行临床补液、补钙治疗。
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