哺乳期是可以吃奶油蛋糕的，奶油蛋糕的口味芳香可以增加哺乳期女性的食欲，奶油蛋糕含有丰富的脂肪、蛋白质、糖分，它的热量很高适合于哺乳期女性体力的恢复和乳汁的分泌，因而也促进婴儿的体格发育。蛋糕还含有丰富的维生素和矿物质，这些对哺乳期的体力恢复都是很重要的。
但是，由于蛋糕含有很高的成分也不适合于多吃，多吃如果不注意体育锻炼可能就会堆积过多的能量在哺乳期女性体内产生发胖的副作用。如果血糖高的女性吃多了蛋糕，可能会使得血糖高进一步加重，所以奶油蛋糕在哺乳期可以适当吃，但是不能过量。女性在哺乳期强调饮食要多样化、营养要均衡，特别注意蛋白质要足够的摄入，蛋白质主要是鸡蛋、瘦肉、鱼、豆浆、牛奶等等。脂肪和碳水化合物女性都要适量摄入，不可太高，蔬菜是不限量的，水果一天一个就可以了。
